こんにちは。
カリエーレ・コンサルタンツ、キャリアコンサルタント佐渡治彦です。

一般の会社勤めのビジネスパーソンは、大抵、６０歳代になると定年を迎え、人生の新たな章を迎えようとしている人たちが多いと思います。

まだまだ、現役として働きたい方、仕事から解放されて趣味をしたり、家族と過ごしたい方など、様々だと思います。

私自身、アラカン（来年６０歳）ですが、この世代の方々に、定年後の過ごし方について、これまでのご経験とスキルを活かし、第二の人生を輝かせていくためのヒントを、キャリアコンサルタントの視点からお伝えします。

1. 👥定年後のキャリアを考える上での心構え

定年後のキャリアを考える上で、まず大切なのは「自分らしさ」を再認識することです。
これまでの仕事で培ってきた経験やスキル、そして何より、あなたが本当にやりたいこと、価値を感じることとは何でしょうか？

• 過去の経験を振り返る:
  これまでの仕事で得た経験やスキルを洗い出し、それらを活かせる分野を探してみましょう。
• やりたいこと、価値観を見つける:
  仕事だけでなく、趣味やボランティアなど、これまで楽しんでいたことや、これから挑戦したいことを明確にしてみましょう。
• ライフスタイルの変化に備える:
  定年後は、これまでとは異なるライフスタイルを送ることになります。
  健康管理や時間の使い方など、具体的なイメージを膨らませておきましょう。
• これまでやりたくてもやれなかったことは何か？：
  今までの人生は、仕事中心、家族中心で自分のやりたいことがやれなかったことはありませんか？
  人生の後半戦、やりたいことをやってみるチャンスです。

2. 🚀定年後のキャリアの選択肢

定年後のキャリアの選択肢は、多岐にわたります。

• 再就職: これまでの経験やスキルを活かして、別の企業で働く
• 起業: 自分のアイデアや経験を活かして、新しい事業を始める
• 副業: 複数の仕事を掛け持ちする
• NPO・ボランティア: 社会貢献活動に参加する
• 学び直し: 新しい知識やスキルを習得する
• 趣味を活かした活動: 趣味を深め、それを活かした活動をする

これらの選択肢の中から、あなたの興味やスキル、ライフスタイルに合ったものを選びましょう。

3.🔍定年後のキャリアを成功させるための3つのポイント

1. 目標設定:
   定年後に達成したい具体的な目標を設定しましょう。
   目標を設定することで、モチベーションを維持し、行動計画を立てることができます。
2. 行動計画:
   目標達成のために、具体的な行動計画を立てましょう。
   計画を立てることで、目標に向かって着実に進んでいくことができます。
3. 周囲とのつながり:
   家族や友人、地域の人々とのつながりを大切にし、情報交換やサポートを受けましょう。

4. 💼定年後のキャリアで直面する課題と解決策

定年後のキャリアでは、様々な課題に直面する可能性があります。

• 収入の減少:
  年金だけでは生活が難しい場合、副業や再就職を検討しましょう。
• 人間関係の変化:
  会社というコミュニティから離れることで、孤独感を感じる人もいます。趣味の会やボランティア活動に参加することで、新しい人間関係を築きましょう。
• 健康問題:
  定年後は、健康に注意を払い、定期的な健康診断を受けましょう。

5. 🗣️キャリアコンサルタントがあなたをサポートします

キャリアコンサルタントは、あなたのキャリアに関する相談に乗り、一緒に未来を設計していくパートナーです。

• 強み発見:
  あなたの強みや価値観を客観的に分析し、新たな可能性を引き出します。
• 目標設定:
  あなたの目標達成をサポートし、具体的な行動計画を立てます。
• 情報提供:
  さまざまなキャリアの選択肢や、求人情報を提供します。
• モチベーションアップ:
  あなたのモチベーションを維持し、目標に向かって進むためのサポートをします。

6. 🌐定年後のキャリアは、新たなスタート

定年後は、これまでの経験やスキルを活かし、新たな人生を始める素晴らしい機会です。
ぜひ、キャリアコンサルタントのサポートを受けながら、自分らしい第二の人生を築いてください。

具体的なアドバイス例

• スキルアップ:
  ITスキルや語学力を身につけることで、新たな仕事への可能性が広がります。
• 起業の準備:
  ビジネスプランの作成や資金調達の方法などを学び、起業の準備を進めましょう。
• 地域貢献:
  地域のボランティア活動に参加したり、NPOで活動したりすることで、社会に貢献できます。
• 学び直し:
  大学や専門学校に通ったり、オンライン講座を受講したりすることで、新たな知識やスキルを習得できます。

まとめ

定年後のキャリアは、あなた次第でいくらでも輝かせることができます。

以前、私の相談者で、「定年後は、仕事をせず、好きなパチンコを毎日する」という方がいらっしゃいました。
しかし、３か月後、お会いしたら、「パチンコは１か月、毎日やったら飽きた。仕事をして社会と繋がっていたい」と考えが変わりました。
まずは、好きなことを好きなだけしてみて、新たに目標を徐々に設定するのも良いかもしれません。

新年を迎え、ぜひ、この機会に自分自身と向き合い、「人生１００年時代」と言われる現代、新たな一歩を踏み出してみたいですね！