こんにちは。
一般社団法人カリエーレ・コムサ、
キャリアコンサルタントの佐渡治彦です。

大学を卒業して社会人になったものの、「自分に合う仕事がわからない」「何をしたいのか見つからない」「自分に合っていない」などと感じて、転職を繰り返してしまう方は少なくありません。
いわゆる「キャリア迷子」ですね。
仕事を変えるたびに「今度こそは」と思っても、また違和感を覚えてしまう…。

そんな悩みを抱える方に、キャリアコンサルタントの視点から、少し立ち止まって考えてみてほしい３つの視点をご紹介します。

①「やりたいこと」よりも「大切にしたいこと」を探す

「やりたいことがわからない」という悩みはとても多いです。
でも実は、「やりたいこと」は変わりやすく、見つけにくいものでもあります。
そこで注目してほしいのが、「自分が大切にしたい価値観」です。

例えば、ある相談者の方は「やりたい仕事が見つからない」と悩んでいましたが、話を聞いていくと「人に感謝されると嬉しい」「自分のペースで働きたい」という価値観が見えてきました。
そこで、接客業から福祉関係の仕事に転職し、今では利用者さんとの関わりにやりがいを感じながら働いています。

「どんなときに嬉しいと感じたか」「どんな働き方が心地よいか」など、過去の経験を振り返ってみると、自分の価値観が見えてくることがあります。

②「転職の理由」を深掘りしてみる

転職を繰り返してしまう方の中には、「なんとなく合わない」「やりがいを感じない」といった理由で辞めてしまうケースが多く見られます。
でも、その「なんとなく」の中にこそ、ヒントが隠れていることがあります。

例えば、「人間関係がうまくいかなかった」という理由で辞めた場合、それは「チームで協力するよりも、一人で黙々と作業する方が向いている」という気づきにつながるかもしれません。

こういった相談者の中には、キャリアカウンセリングで「人と関わることに疲れやすい」「自分のペースで仕事を進めたい」という価値観に気づき、IT系の職業訓練を経て、現在はWebコーディングの仕事に就いています。

また、「仕事が単調だった」という理由なら、「変化のある環境で刺激を受けながら働きたい」というニーズがあるのかもしれません。
こうした相談者は、将来、自分で起業する目標を立て、現在は、専門性を身に着けるために企業と業務委託を結びました

転職のたびに「なぜ辞めたのか」「何が合わなかったのか」を丁寧に振り返ることで、自分に合う仕事の条件が少しずつ見えてきます。

③「自己理解」と「情報収集」をセットで行う

自分だけで考える「自己理解」だけでは、自分の可能性を狭めてしまうこともあります。
例えば、「自分は人見知りだから、自分には営業は無理」と思っていた方が、実際に営業職の人の話を聞いてみたら、「聞き上手な人が向いている」と知って、興味を持つようになったというケースもあります。

自己理解で「自分の強み・弱み」「好き・嫌い」を整理したら、次は実際に働いている人の話を聞いたり、職場見学をしたり、業界研究をしてみましょう。
情報を集めることで、「思っていたのと違う」「意外と楽しそう」といった発見があるかもしれません。

最後に：焦らず、自分のペースで

転職を繰り返すことは、決して悪いことではありません。
むしろ、いろいろな経験を通して、自分に合う働き方を模索している証拠です。
ただし、同じ理由で辞めてしまうことが続くと、自信を失ったり、将来が不安になったりすることもありますよね。

同じことを繰り返し、また同じ理由で転職してしまい、スキルも実績も身につかずに辞めてしまうケースです。
もちろん、後々これらの経験も役に立つ時が来ると思いますが、出来る限る満足のいくキャリアプランを考えてみたいものです。

そんなときこそ、少し立ち止まって、自分の価値観や経験を振り返る時間を持ってみてください。
目先のことだけではなく、5年後10年後ありたい姿をイメージしてみましょう。
そして、その姿を実現するには、逆算して今、何をすればよいのか！を具現化してみましょう。

必要であればキャリアコンサルタントや信頼できる人に相談してみましょう。
自分一人では気づけなかった視点が得られることもあります。

人生は長い旅。
焦らず、自分のペースで、納得のいくキャリアを築いていきましょう。
あなたの歩みが、少しずつでも前に進んでいくことを、心から応援しています。

何かお話が聞きたくなったら、お気軽にご連絡（メールなど）くださいね！
お待ちしております。