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今現在の「ここ」だけをみるのだ

こんにちは。
カリエーレ・コンサルタンツ、キャリアコンサルタント佐渡治彦です。

キャリアコンサルティングをしていると、過去のトラウマにとらわれていたり、将来の不安を持っていて、今、具体的な行動に移せないクライアントがいます。

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過去のトラウマ、将来の不安の原因を追求していき、それを払拭していくようなキャリアコンサルティングもありますが、
私は、このような心理的なキャリアコンサルティングは、あまり、しません。
いや、しようとしていません。
(もちろん、ナラティブアプローチ、認知療法は考えます)

私のクライアントのほとんどは、1回限りの1時間程度のキャリアコンサルティングが多いからです。

この短時間で、過去のトラウマ、将来の不安をひたすら傾聴していては、
次への一歩を促す行動に移す気づきをあたえるような提案はできません。

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そこで、私は「嫌われる勇気」で知られるアドラーの言葉をいつも心がけています。

アドラーの言葉です。

【楽観的であれ。
過去を悔やむのではなく、
未来を不安視するのでもなく、
今現在の『ここ』だけをみるのだ。】

今現在が重要です。

そして、クライアントが将来へ向けての行動、次への一歩に移せるような
提案を心がけてキャリアコンサルティングを行っています。

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